Cómo hacer el cambio a un desodorante natural

¿Ya has cambiado varios productos de tu rutina por productos naturales, pero tienes dudas sobre los desodorantes? ¿O has intentado cambiar a un desodorante natural y has fracasado? ¡No solo! Muchas personas siguen un estilo de vida "completamente natural" y todavía tienen dificultades para abandonar los antitranspirantes convencionales. Todavía hay quienes lo han intentado, pero han desistido, debido a la aparición de un olor desagradable a los pocos días. 

En este post te explicaremos por qué deberías finalmente dar el salto al club de los desodorantes no tóxicos. Además, la guía paso a paso para desintoxicar tus axilas para que tu nuevo producto sea más efectivo.

¿POR QUÉ CAMBIAR A UN DESODORIZANTE NATURAL?

La mayoría de nosotros dependemos de nuestro desodorante como del aire que respiramos, contando con la efectividad de este producto para ayudarnos a tomar intensas clases de yoga, vivir días estresantes en el trabajo o sobrevivir los calurosos días de verano, sin olor corporal.
Pero los problemas con los desodorantes antitranspirantes convencionales pueden variar desde irritación de la piel, posibles riesgos para la salud e incluso un empeoramiento de la sudoración. El desodorante natural puede ayudar con todos estos problemas.

Primero: se supone que debes sudar

Es posible que hagamos caso omiso cuando hablamos de sudor o transpiración. Por supuesto, a nadie le gusta la sensación de sudar y mucho menos oler olores menos agradables. Pero la verdad es que La sudoración es la forma que tiene nuestro cuerpo de regular la temperatura y liberar toxinas .
Los antitranspirantes y desodorantes cargados de químicos obstruyen los poros y no permiten que el cuerpo libere adecuadamente el sudor necesario para enfriarse y liberar toxinas (por eso se les llama antitranspirantes) y son completamente innecesarios para prevenir el olor corporal.
La buena noticia es que el sudor no huele mal. El sudor es sólo una mezcla de sal y agua. Lo que crea este temido olor corporal es cuando el sudor entra en contacto con las bacterias naturales que viven en nuestra piel. Cambiar esta reacción es fácil con un desodorante natural.

Segundo: los desodorantes y antitranspirantes convencionales pueden causar problemas de salud

Lo que hacen los antitranspirantes es Cierra los poros para evitar que se produzca sudoración. Esto significa que el sudor se acumula debajo de nuestra piel, lo que puede provocar irritación en la piel o una textura "arenosa".
Además, el principal ingrediente activo de las marcas de desodorantes convencionales es Aluminio . Además de interrumpir un proceso perfectamente natural, el aluminio también se asocia con un mayor riesgo de cáncer de mama y enfermedad de Alzheimer.
Tú productos químicos tóxicos Los antitranspirantes que contiene también son disruptores endocrinos. Estas sustancias afectan la forma en que el cuerpo regula las hormonas que desempeñan un papel en todos los procesos corporales, desde el sueño hasta la reproducción. 

Tercero: los antitranspirantes convencionales pueden empeorar la sudoración

Al acumular sudor debajo de tu piel también estás acumulando bacterias , empeorando aún más tu sudor. Además, los compuestos de aluminio pueden causar una reacción ácida en las telas de la ropa, que es lo que causa manchar la ropa en la zona de las axilas.

¿CÓMO HACER EL CAMBIO A UN DESODORIZANTE NATURAL?

Cada cuerpo tiene su propia química corporal, por lo que lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Si has probado un desodorante natural y no funcionó, puede deberse a que la marca o combinación de ingredientes no funcionó específicamente para ti. Pero eso no significa que no existan desodorantes naturales para ti. 

Primer consejo: deja de usar tu viejo antitranspirante/desodorante

El primer paso, por supuesto, es dejar de utilizar el desodorante convencional. La primera semana será la más difícil. Cuando dejas de usar un desodorante natural, tu cuerpo comenzará a liberar el exceso de toxinas que se han acumulado debajo de tu piel. Lo ideal es empezar al inicio de un fin de semana, o en un momento más tranquilo de tu vida. Los mejores desodorantes para hacer este cambio son aquellos que no contienen bicarbonato de sodio, como desodorantes para pieles sensibles de Soapwalla , ya que el bicarbonato de sodio puede reaccionar con las bacterias que se liberarán en exceso durante los primeros días.

Segundo consejo: lavar y exfoliar

Lava bien tus axilas diariamente, mañana y noche, y exfolia con un exfoliante natural al menos una vez a la semana para ayudar a desintoxicarse y prevenir el mal olor.

Tercer consejo: usa ropa con tejidos más naturales

Trate de favorecer la ropa con telas con fibras naturales (como algodón y seda) durante el período de transición. Las telas como el poliéster retienen la humedad y pueden favorecer el crecimiento de moho en la ropa, lo que provoca malos olores. 

Cuarto consejo: dieta y sudoración

Presta atención a tu dieta. Su dieta y estilo de vida tienen un gran impacto en nuestro olor corporal. Eliminar los alimentos procesados ​​y refinados, comer muchas verduras y hacer ejercicio con regularidad puede ayudar a respaldar el proceso de desintoxicación y promover la salud de las axilas. También aumenta tu consumo de agua para ayudar al organismo en el proceso de desintoxicación.

Quinto consejo: lleva tu desodorante contigo

Al menos durante las primeras semanas, lleva tu desodorante contigo cuando salgas de casa. Tu cuerpo se estará desintoxicando y liberando más agua en las primeras etapas. y tener tu desodorante contigo para poder lavarte las axilas y reponer tu desodorante puede ser una forma de sentirte más cómodo durante todo el día.

Sexto consejo: No te rindas y pruébalo

Cada desodorante natural tiene ingredientes diferentes. ¡Experimenta hasta que encuentres lo que funciona mejor para ti! Administre un nuevo desodorante al menos dos semanas antes de dejarlo, ya que su cuerpo puede tardar algún tiempo en adaptarse. Pero una vez que encuentres el desodorante ideal para ti, verás que ¡nunca más querrás volver a usar un producto químico en tus axilas!

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